Tetra (204)

Iepērkoties, atbalsti ilgtspējīgu mežu apsaimniekošanu!

Ik dienu pasaulē tiek atzīmēti dažādi notikumi un to vidū ir arī FSC Friday – starptautiskā ilgtspējīgi apsaimniekotu mežu diena, kas šogad būs 30. septembrī. Varbūt esat pamanījuši uz iepakojuma FSC® (Forest Stewardship Council) kvalitātes zīmi? FSC® sertifikāts ir atpazīstama un pieprasīta kvalitātes zīme visā pasaulē, taču šobrīd to atpazīst salīdzinoši neliela daļa Latvijas iedzīvotāju, turklāt ne visi izprot tās nozīmi.  Lasīt vairāk…

Ksenija_Andrijanova

Cauri gaļēdāju elles lokiem jeb uztura speciālistes Ksenijas Andrijanovas eksperiments ar vegānismu

Uztura speciāliste Ksenija Andrijanova, kura savās pārdomās par uztura būšanām un nebūšanām dalās arī blogā ksenijakomente.lv. Ja esat lasījuši Ksenijas bloga ierakstus, tad zināt, ka viņas lauciņš, kā pati saka, ir kritiski komentāri par veselīgu uzturu un veselības aprūpi. Kādu laiku atpakaļ uztura speciāliste izaicināja sevi, pamēģinot vienu mēnesi būt vegāne. Un mūsu saruna šoreiz tieši par to – cik grūti vai viegli ir būt vegānam Latvijā.  Lasīt vairāk…

Kaspars F Dobrovolskis kafido.com-94

Kā vairot enerģiju, ja ir hronisks nogurums un draud izdegšana

Pirms nedēļas Drogas dāmu skolas pasākumā dalījos ar savu stāstu par ikdienas labsajūtas un harmonijas meklējumiem. Visa cita starpā pārrunājām arī to, kā vairot savu enerģiju, kad nomāc hronisks nogurums, emocionāls izsīkums un draud izdegšana. Arī es zinu, ko nozīmē nosēdušās baterijas un apdzisis acu skatiens, tāpēc ieteikumi ir pavisam vienkārši – no citiem uzklausīti, pašas izmēģināti, apzinātības praksē un sevis mīlestībā bāzēti.  Lasīt vairāk…

Processed with VSCO with a5 preset

Par nenotvertajiem mirkļiem, lietām, ko gribētos aizmirst, un priecīgu dzīvošanu

Ja raksti blogu, kas turklāt balstīts uz personisko pieredzi, tad nepavērt durvis uz savu iekšējo pasauli laikam ir neiespējami. Ja vien būtu izgudrots domu lasītājs, tad šajās virtuālajās lappusēs noteikti būtu daudz vairāk stāstu! Reizēm tik daudzkas vienkārši aizslīd prom un nogulsnējas kaut kur domu apcirkņos, tā arī nenokļuvis līdz lasītājiem… Vienlaikus no šīm atziņām, iegūtās izpratnes vai iemantotajām zināšanām piedzimst un top kaut kas cits. Process lasītāja acīm nav bijis manāms, bet rezultāts – ir. Lasīt vairāk…

Dzīve metīs sprunguļus riteņos, bet galvenais ir izdarīt

30. augusts. Pats vasaras astes galiņš. Kad šorīt pamodos un caur jumta logiem pavēros pelēkajās Latvijas debesīs, mazliet neticējās, ka vēl vakar vakarā vienā kleitiņā klīdu Londonas ielās, ar katru šūniņu izbaudot siltas un saulainas atvadas no šīs vasaras… Reizēm šķiet, ka tās dažas stundas lidojuma, kas mūs šķir no vienas vai otras valsts, ir īsta laika mašīna! Lasīt vairāk…

IMG_5956

Kā sagatavoties skolai, kad atpakaļ skolas solā nemaz negribas…

Mazliet neticas, ka tieši pēc nedēļas būs 1. septembris un sāksies jaunais macību gads. Kad savulaik pati uzsāku skolas gaitas, tieši 1. septembris man asociējās ar jauna gada sākumu, jo līdz ar mācību atsākšanos mainījās visa ikdiena. Atceros, ar kādu satraukumu gaidījām manas meitas pašu pirmo skolas dienu, bet šogad jau ceturtais gads skolas solā… Lasīt vairāk…

HW_pikniks_visi

Dabai draudzīgs pikniks. Kas jāņem vērā?

Nesen mēs ar draugiem slikto laika apstākļu dēļ bijām spiesti divreiz pārcelt norunāto pikniku, līdz trešajā reizē mums visbeidzot izdevās noķert pāris saulainas stundas, lai dārzā baudītu kopīgu maltīti. Es ceru, ka vasaras izskaņā un zelta rudenī saulainu dienu vēl būs ne mazums, tāpēc šajā bloga ierakstā atradīsi dažus ieteikumus, kā sarīkot dabai draudzīgu pikniku. Lasīt vairāk…

Haapsalu-main

Ģimenes ceļojums uz Igauniju. Hāpsalu

Augusts mūs īpaši nelutina ar siltu un sausu laiku, taču tas nekavēja mani un meitu aizvadītajā nedēļas nogalē doties nelielā mammas un meitas ceļojumā uz divām gleznainām Igaunijas rietumu pilsētiņām Pērnavu un Hāpsalu. Tā kā jūnijā un jūlijā daudz strādāju, gribēju atgūt iekavēto un forši atpūsties divatā ar meitu, tāpēc šoreiz galvenokārt fokusējāmies uz aktivitātēm, kas varētu būt saistošas desmit gadus vecajai Sofijai.  Lasīt vairāk…

1 2 3 50