Ilze_Terra_crop

Ilze Megne, TERRA restorāni: Ja līdz galam tic savai idejai, nevar neizdoties

Kopš viss veselīgais ir modē un “zaļbarības grauzējiem” vairs nav kautrīgi jāslēpjas stūrī, man ir patiess prieks vērot, kā dažādiem veselīgā koncepta uzņēmumiem sokas arvien labāk. Tā, piemēram, nesen Kr. Barona ielā Rīgā netālu no otrā Raw Garden restorāna atvērās otrais veikals Zaļā Govs, savukārt citā Rīgas rajonā – Skanstes ielā – šopavasar durvis vēra jau otrais restorāns Terra. Tuprinot kādu brīdi pieklusušo interviju sēriju ciklā Labsajūtas cilvēki, uz sarunu šoreiz aicināju Ilzi Megni, Terra restorāni saimnieci.  Lasīt vairāk…

JogaPaSaulei_retrits_05

Vasaras jogas un meditācijas retrīts kopā ar Ilzi Dzenovsku

Soli pa solim tu, es – mēs ejam savu ceļu. Ik pa laikam ir svētīgi apstāties un pavērties uz šo ceļu, sevi – ceļinieku un pašu iešanu. Ir jauki arī sastapt citus ceļiniekus, atvilkt elpu, saprast vai viss līdzi nestais ir vajadzīgs? Jogas un meditācijas retrīts Kurzemes pusē Ķesterciemā kopā ar Ilzi Dzenovsku no Joga Pa Saulei no 8. līdz 10. jūlijam ir tāda iespēja, kur piedzīvot un pašam praktizēt modru vērību un priekpilnu klātbūtni. Šis nav aicinājums uz izklaidi, bet gan sirsnīgu un rūpīgu praksi, kas ved mūs katru pie sevis – saviem dziļumiem.  Lasīt vairāk…

Braun epilatoru tests: Iesoļot vasarā ar gludām kājām

Rakstot blogu, ik pa laikam rodas iespēja testēt jaunus produktus, preces vai pakalpojumus, un es labprāt dalos savā pieredzē. Tā šoreiz piekritu izmēģināt jaunos Braun epilatoru modeļus – Braun Silk-épil 9 un Braun Face. Jāsaka, ka šis laikam bija gadījums par domu materializāciju, jo mans epilators savu laiku bija nokalpojis un tehnoloģiski novecojis, tāpēc biju jau sākusi prātot par jauna iegādi, tādējādi piedāvājums krita auglīgā augsnē. Vasarā taču kā nekad gribas, lai kājas būtu gludas un smukas (un ne tikai kājas!).  Lasīt vairāk…

Processed with VSCO with c3 preset

Pēc iedvesmas uz Londonu – GOODROOTS festivāls

Viena no Londonas brīnišķīgākajām īpašībām ir plašais un daudzveidīgais iespēju klāsts. Ikreiz, te viesojoties, ne tikai izpētu, izmēģinu un pagaršoju arvien jaunus produktus, bet arī apmeklēju dažādus pasākumus, kas popularizē veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, ļaujot iepazīt un veidot kontaktus arī ar šīs jomas profesionāļiem. Aiz kadra jeb blogā vēl neatspoguļots palicis fitnesa festivāla Be:FIT London apmeklējums maija nogalē, savukārt vakar paveicās nokļūt jaundibinātajā GOODROOTS – urban wellness and street food festival.  Lasīt vairāk…

Lexus_01

Divas meitenes ar grāmatām pilnu bagāžnieku un Lexus

Esmu novērojusi, ka cilvēkus var iedalīt divās grupās – tajos, kuri klusumā sevi atrod, un tajos, kuri klusumā apjūk un apmaldās. Tieši tāpat – vieni no mums prot vadīt automašīnu, bet otri – ne. Kā tas viss saiet kopā? Es tūdaļ pastāstīšu! Jo runa būs gan par klusumu, gan automašīnām, gan vērtībām un informāciju, kas palīdz tapt zinošākiem. Lasīt vairāk…

TetraPak_s-22

Vai mums rūp labāks iepakojums labākai dzīvei?

Manuprāt, patiesas rūpes par savu veselību neaprobežojas ar veselīgas pārtikas izvēli vien. Ir jādomā plašāk — visas planētas kontekstā —, jo ikviens iepakojums, kas nokļūst atkritumos, atstāj lielāku vai mazāku ietekmi uz vidi. Man ir būtiski, lai iepakojums ne tikai gādātu par konkrētā produkta uzturvērtību un kvalitāti (piemēram, nodrošinātu ražotājam iespēju iztikt bez konservantiem), bet arī būtu ražots no pārstrādāta vai dabai draudzīga materiāla Lasīt vairāk…

DSC_0377

Pašu gatavots brokastu muslis

20 maijā, Food Revolution dienas ietvaros, abas ar Lauru Grēviņu devāmies uz Rīgas Valda Zālīša sākumskolu, kur trešās klases skolēniem vadījām stundu par veselīgām brokastīm un to nozīmi ikdienas labsajūtā. Bērni izrādīja pārsteidzoši lieliskas zināšananas par veselīgu uzturu, iepriecināja mūs ar savu dedzīgumu un atsaucību, un pagatavoja paši savu 3.A klases musli, iedvesmojoties no Džeimija Olivera pamatreceptes. Pagatavo arī Tu! Lasīt vairāk…

1 2 3 48