Viss, kas jāzina par ādas aizsardzību no saules

Tā kā ilgi gaidītā vasara ir klāt, pēdējais laiks aprunāties par aizsarglīdzekļiem, ko ziežam uz ādas, lai pasargātu sevi no saules nedarbiem. Jo pārmērīga saules iedarbība, kā zināms, ne tikai palielina ādas vēža risku, bet arī veicina ādas novecošanos. Skaistumkopšanas industrija vēlas mūs no tā visa pasargāt, radot dažnedažādus krēmus, losjonus, eļļas un tamlīdzīgi. Taču, cik daudz mēs zinām par saules aizsarglīdzekļiem?  Lasīt vairāk…

Kā es rūpējos par saviem matiem. Atklāju visus noslēpumus!

Saistībā ar izskatu un skaistumkopšanu viens no lasītāju visbiežāk uzdotajiem jautājumiem skar manus matus. Proti, kas ir mans frizieris, ar ko matus mazgāju, kā tos ieveidoju un tā tālāk. Droši vien nevar nepamanīt, ka daba man devusi taisnus, ne pārāk biezus matus, taču man ļoti, ļoti patīk lokas. Tad nu šoreiz pastāstīšu par saviem matu skaistumkopšanas rituāliem – varbūt vēl kādam noder. Lasīt vairāk…

H&M Conscious Exclusive 2017. gada kolekcija iemieso pavasari un ilgtspēju

H&M prezentējuši šī gada īpašo Conscious Exclusive kolekciju – no ilgtspējīgiem materiāliem izgatavotu apģērbu un aksesuārus, kas paredzēti valkāšanai īpašos notikumos. Šoreiz vēlos padalīties ne tikai ar saviem kolekcijas favorītiem bildēs, bet arī pārdomās par to, kā ikdienā iepērkos es. Cik apzināti vai neapzināti man izdodas cīnīties ar saviem iepirkšanās velniņiem? Lasīt vairāk…

Četras vienošanās ceļā uz iekšēju brīvību

Grāmatā “Četras vienošanās. Praktisks palīgs ceļā uz iekšēju brīvību”, ko latviešu valodā klajā laidis Apgāds Zvaigzne ABC, atklāta seno tolteku mācība, kā iemantot iekšējo brīvību. Visi runā un cīnās par brīvību, bet ko tad īsti nozīmē būt brīvam? Arī dzīvojot brīvā valstī, mēs neesam brīvi. Kā vēsta autors, īsta brīvība attiecas uz cilvēka garu – tā ir brīvība būt tādiem, kādi patiesībā esam, un tikai mēs paši neļaujam sev būt brīviem. Bet, kā to panākt, dzīvojot ieprogrammētu uzskatu varā? Lasīt vairāk…

Hestons Blūmentāls: Labas ierīces virtuvē tikpat svarīgas kā ass nazis

Gardēžus varot iedalīt vairākās grupās – tie, kuri precīzi ievēro norādījumus receptēs, tie, kuri ļaujas brīvai improvizācijai, un tie, kuri ņem talkā viedās tehnoloģijas. Piemēram, šefpavārs Hestons Blūmentāls, kura restorāns The Fat Duck ieguvis trīs Michelin zvaigznes, uzskata, ka labas ierīces virtuvē ir tikpat svarīgas kā ass nazis, labs mikseris vai ledusskapis. Lasīt vairāk…

5 mīlestības valodas vīriešiem

Reizēm prātā pazib doma, ka vīriešiem būtu vieglāk, ja mums sievietēm līdzi nāktu lietošanas instrukcija. Tomēr, kā uzrakstīsi lietošanas instrukciju kaut kam tik nenoformulējamam un nedefinējamam kā sieviete? Mēs esam tik dažādas! Tik daudzslāņainas un brīžiem tik sarežģītas, ka pat viscietāko riekstu kodējam var apskrieties dūša, mēģinot ielauzties sievietes būtības džungļos.  Lasīt vairāk…

Konkurss: Laimē Florame TOLERANCE krēmus jutīgas ādas kopšanai!

Ja esi bio kosmētikas cienītāja, tad Florame zīmols tev nebūs svešs. Biotēka veikalos šobrīd parādījusies jauna Florame produktu līnija TOLERANCE, kas īpaši izstrādāta jutīgas un atopiskas ādas labsajūtai. Šoreiz Tu vari laimēt divus lieliskus produktus no jaunās Florame TOLERANCE līnijas, piedaloties Happy Whispers un Biotēka rīkotajā konkursā. Lasīt vairāk…

Mani labsajūtas stūrakmeņi janvārī. Izmēģini arī Tu!

Šomēnes pateicu “jā” daudzām jo daudzām lietām un pieredzēm. Nekautrējos atzīt, ka šis un tas bija ļoti praktiskas dabas un iepriecināja manu fizisko ķermeni, piemēram, masāža, jaunas štātes, kurās sapucēties, ilgviļņi matos, jauns, rotaļīgs tetovējums, jauni cilvēki, kas pavēruši jaunas iespējas darba jomā, un līdz šim trakākā apņemšanās – iestāšanās autoskolā, no kuras esmu bēgusi kā velns no krusta visu savu pieaugušā cilvēka mūžu. Mazie, šķietami nenozīmīgie ikdienas labsajūtas krikumi ļoti palīdz justies forši. Izmēģini arī Tu! Lasīt vairāk…

1 2 3 7