Skolēnu pavasara brīvlaiks ir klāt! Mūsu plāni.

Nezinu, vai man vienai tā šķiet, bet šis mācību gads paskrien tik ātri! Liekas, vēl pavisam nesen meita uzsāka mācības 4. klasē, bet, rau, esam jau nosvinējušas viņas 11. dzimšanas dienu un klāt skolēnu pavasara brīvlaiks ar veselu nedēļu nekā nedarīšanai. Reizēm brīvdienās mēs patiesi slinkojam, laiskojamies un neko īpašu nedarām, taču šoreiz gribēju kopā pavadīto laiku padarīt nedaudz kvalitatīvāku, nedēļas vidū aizbraucot nelielā ceļojumā tepat uz Igauniju. Lasīt vairāk…

Beidzot arī mums pašiem savs fitnesa festivāls!

Kopš rakstu blogu un aktīvāk interesējos par dažādām labsajūtas praksēm, tostarp fitnesu, esmu pabijusi divos fitnesa festivālos – pērn Igaunijā un šopavasar Londonā. Tallinā toreiz pabiju laikā, kad pati aktīvi trenējos, un vienas dienas laikā apmeklēju vairākas nodarbības, kas šobrīd man pilnīgi noteikti nebūtu pa spēkam, jo mans fitnesa režīms ir mainījies. Tāpat toreiz teicu, ka Rīga jau sen būtu pelnījusi tādu pasākumu, un te nu tas beizot ir!  Lasīt vairāk…

Ģimenes ceļojums uz Igauniju. Hāpsalu

Augusts mūs īpaši nelutina ar siltu un sausu laiku, taču tas nekavēja mani un meitu aizvadītajā nedēļas nogalē doties nelielā mammas un meitas ceļojumā uz divām gleznainām Igaunijas rietumu pilsētiņām Pērnavu un Hāpsalu. Tā kā jūnijā un jūlijā daudz strādāju, gribēju atgūt iekavēto un forši atpūsties divatā ar meitu, tāpēc šoreiz galvenokārt fokusējāmies uz aktivitātēm, kas varētu būt saistošas desmit gadus vecajai Sofijai.  Lasīt vairāk…

Kaņepes kultūras centrā notiks Bioloģiskais festivāls

Sestdien, 23. jūlijā no pl.11:00-17:00 Kaņepes kultūras centrā Skolas ielā 15, Rīgā notiks muzikāla, izgaršojama un izglītojoša rosība – Bioloģiskais festivāls. Tajā pulcēsies bioloģiskās pārtikas ražotāji, pavāri, eksperti, un, protams, ēdāji. Aicinām visus, kas interesēja par bioloģisko pārtiku – te būs īstā vieta, lai satiktu cilvēkus, kas to ražo, lolo un liek uz mūsu šķīvjiem. Lasīt vairāk…

Vasaras jogas un meditācijas retrīts kopā ar Ilzi Dzenovsku

Soli pa solim tu, es – mēs ejam savu ceļu. Ik pa laikam ir svētīgi apstāties un pavērties uz šo ceļu, sevi – ceļinieku un pašu iešanu. Ir jauki arī sastapt citus ceļiniekus, atvilkt elpu, saprast vai viss līdzi nestais ir vajadzīgs? Jogas un meditācijas retrīts Kurzemes pusē Ķesterciemā kopā ar Ilzi Dzenovsku no Joga Pa Saulei no 8. līdz 10. jūlijam ir tāda iespēja, kur piedzīvot un pašam praktizēt modru vērību un priekpilnu klātbūtni. Šis nav aicinājums uz izklaidi, bet gan sirsnīgu un rūpīgu praksi, kas ved mūs katru pie sevis – saviem dziļumiem.  Lasīt vairāk…

Pēc iedvesmas uz Londonu – GOODROOTS festivāls

Viena no Londonas brīnišķīgākajām īpašībām ir plašais un daudzveidīgais iespēju klāsts. Ikreiz, te viesojoties, ne tikai izpētu, izmēģinu un pagaršoju arvien jaunus produktus, bet arī apmeklēju dažādus pasākumus, kas popularizē veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, ļaujot iepazīt un veidot kontaktus arī ar šīs jomas profesionāļiem. Aiz kadra jeb blogā vēl neatspoguļots palicis fitnesa festivāla Be:FIT London apmeklējums maija nogalē, savukārt vakar paveicās nokļūt jaundibinātajā GOODROOTS – urban wellness and street food festival.  Lasīt vairāk…

Saule, Brīvdienas, Barselona: Dažas pieturvietas

Maija sākumā uz četrām dienām aizlaidāmies uz Barselonu nomedīt pirmo riktīgo pavasara sajūtu un izvēdināt galvu. Bez dzelžaina plāna – vien apbruņojušies ar dažiem ieteikumiem, kas noteikti būtu jāredz, un iedvesmojušies no Vudija Alena, īsi pirms brauciena vēlreiz noskatoties filmu “Vikija Kristīna Barselona”. Liela un skaista pilsēta, kas mani savaldzināja ar saviem plašajiem bulvāriem un burvīgo arhitektūru no pirmā acu uzmetiena.  Lasīt vairāk…

1 2 3 4