Lai arī rīts mus pārsteidza ar baltu snigu, šodien sākas astronomiskais pavasaris. Lai, gadalaikiem mainoties, justos harmoniskāk, savu dienas režīmu ieteicams pielāgot dabai. Jogas studijas “Urban Yoga” pasniedzēja Liene Krauze iesaka vienkāršus veidus, kā pavasari sagaidīt ar viegluma izjūtu un veselīgi. Lasīt vairāk…
