Pikantā burkānu un apelsīnu sula imunitātes stiprināšanai

Šajā sulā spiedīsim apelsīnus, kas satur C vitamīnu, burkānus, kas bagātīgi uzlādēs organismu ar beta karotīnu, vitamīnu A un antioksidantiem, kā arī kurkumas vai ingvera sakni. Lai pamodinātu iesnaudušos imunitāti, piešausim sulai arī kajēnas piparus. Lieliska dabisko multivitamīnu deva saulainā krāsā – nu, kas var būt labāks par šo?!  Lasīt vairāk…

Sulu spiede pret blenderi jeb make juice not war!

Manā virtuvē valda gandrīz absolūta monarhija – augstākā vara te pieder Viņa Karaliskajai Augstībai Blenderim un Viņas Majestātei Sulu spiedei. Šie abi brīnišķīgie rīki laiku pa laikam sacenšas par manu uzmanību, tomēr, patiesību sakot, abi ir vienlīdz talantīgi – tikai katrs savā jomā, ko vislabāk atspoguļo svaigi spiestu sulu un veselīgu kokteiļu receptes. Lasīt vairāk…